Wann ist eine Psychotherapie ratsam?

Jeder Mensch kennt psychische Beschwerden. Jeder Mensch gerät im Laufe seines Lebens in verschiedene Krisen. Die menschliche Psyche verfügt über beachtliche Selbstheilungskräfte, jedoch gelingt es manchmal trotzdem nicht alleine und aus eigener Kraft. Die psychischen Probleme bleiben bestehen und entwickeln eine negative Eigendynamik, der man sich immer schwerer entziehen kann.

In solch einer Lebenslage ist es sinnvoll, einen Therapeuten aufzusuchen und in einem persönlichen Gespräch, dem Erstgespräch, zu klären, ob eine Behandlung ratsam ist.

Manchmal sind psychische Erkrankungen auch nicht so einfach zu erkennen, besonders dann, wenn es gelingt, mit den daraus entstehenden schwierigen Gefühlen scheinbar umgehen zu können.

Trotzdem kann sich die psychische Erkrankung, die tatsächlich besteht, weiter verfestigen und dauerhaft werden. Es kann sich also auch bei gelegentlichen, aber wiederkehrenden außergewöhnlichen Gefühlen lohnen, mit einem Psychotherapeuten darüber zu sprechen.